最近疫情期間，天天本土病例飆破百例，現有疫苗對於病毒仍有防止重症的效果，當前最重要的目標就是降低重症及死亡率！ …
腸躁症，8種食物要少吃！
一下便祕、一下腹瀉，腸胃問題好困擾！ 在台灣其實很多人有腸躁症的困擾，平均每5個人就有1人有腸躁症，而且90% …
減脂減重絕對低卡食物 TOP12–乳品類
此篇給你低卡的六大類食物之乳品類減肥請健康減，六大類食物都要吃！ 均衡飲食Ｘ低卡瘦！#這是一張工具圖 減脂減重 …
REC coffee 26樓景觀咖啡 七期旗艦店
任何地方，只要你愛它，它就是你的世界💛浪漫的本質是不確定性，剛好有時間就出門約會的夫妻日常。 REC coff …
TUGA台北葡萄牙餐廳
新鮮的驚喜感🤎無法出國也能夠吃到異國風情滿滿的葡萄牙餐廳 TUGA葡萄牙餐廳 可以感受到食材的用心還有味道的層 …
最新出爐！109年台灣10種「最乾淨」水果！
農委會在111/3/18公告了109年蔬果農產品農藥殘留監測研究成果報告從密密麻麻80幾頁全文字中，整理出「最 …
最新出爐！109年台灣10種「最乾淨」蔬菜！
農委會在111/3/18公告了109年蔬果農產品農藥殘留監測研究成果報告終於從密密麻麻125頁全文字中，整理出 …
春分養肝茶
今天是春分🌸一年的真正新起點用新的眼界看世界，用新的心感覺世界。壞的事情一定會過去，接著來的一定是超級超級好事 …
最新出爐！109年度台灣蔬菜水果農藥殘留排名！
農委會昨天（111/3/18）公告了109年蔬果農產品農藥殘留監測研究成果報告。 立刻把密密麻麻全文字農藥殘留 …
16個台灣國民美食「飯類」熱量排名！
台灣美食超級多，嘉義雞肉飯、巷口肉絲蛋炒飯、牛肉燴飯都是我真心愛！大家最喜歡的台灣美食是什麼呢？這次整理了各種 …
營養師程涵宇 Dietitian Han-Yu Chen 