TOP18 星巴克熱量最低

星巴克全品項熱量比一比！
這次收集了所有星巴克飲料比一比誰的熱量最低！

最低熱量星巴克飲料選擇指南
✔ 選擇純茶、水果茶
熱量含糖量都最低，減肥解嘴饞還能補水最適合！
✔ 不加鮮奶油、糖漿
加了鮮奶油、糖漿雖然口感更多層次，但熱量高，建議完全避免更健康！
✔ 選純咖啡系列
冷萃咖啡、美式黑咖啡都是低熱量的最好選擇！
風味那堤、摩卡、星冰樂系列熱量都偏高，常常一不小心就喝下一個便當的熱量

TOP 18 熱量最低 /特大杯/

1洋甘菊花草茶(熱) 4Kcal/糖0.2g
心情和緩放鬆的最佳選擇！
洋甘菊含有多種酚類化合物-黃酮類化合物芹菜素（pigenin）、槲皮素（Quercetin）、萬壽菊素（Patuletin）、木犀草素（Luteolin）及糖苷類（Glucosides），幫助放鬆緩解焦慮。

獨特的蘋果甜美香氣，配上檸檬草、玫瑰花瓣、薄荷、芙蓉花和薰衣草的淡淡香氣，而且不含咖啡因孕婦喝也沒問題，熱量最低幾乎無糖，任何時候來上一杯都是享受！

2阿里山烏龍茶(冰) 6Kcal/糖0.2g
烏龍茶的回甘來源是茶湯中的胺基酸，以茶胺酸(theanine)的含量最高，幫助放鬆、鎮定，抗焦慮，提高思考力、注意力，超低熱量無負擔。

3英式紅茶(熱) 10Kcal/糖0.2g
紅茶低熱量幾乎無糖又解膩，所含的多酚類，包括兒茶素、茶黃素和茶紅素，幫助抗氧化、降低慢性病的風險，提升整體健康。早餐吃磚壓吐司搭配一杯熱紅茶真的是太享受！英式紅茶的順口回甘風味真是美好一天的必備選擇！

4氮氣冷萃咖啡(冰) 21Kcal/糖0.2g
將氮氣灌入，讓咖啡產生細小的氮氣泡沫，口感風味都更上一層！
甜味更明顯，可以減少或避免了糖的使用，所以如果平常喝咖啡習慣加糖的人
喝氮氣冷萃咖啡天然的甜味可以幫你減糖喔：）
低酸性減少胃的不舒服問題，幫助抗氧化的綠原酸含量變少。
咖啡因含量較一般黑咖啡來得高。

5美式咖啡(熱) 30Kcal/糖0.2g
經典中的經典，咖啡中含有豐富的綠原酸，有抗氧化功效，提升心血管保護力，還能夠促進脂肪代謝達到燃脂減重的功效！

6冷萃咖啡(冰) 33Kcal/糖0.2g
7每日精選咖啡(冰) 36Kcal/糖0.2g
8氮氣芙蓉花果茶(冰) 90Kcal/糖24g
9冰搖紅茶(冰) 110Kcal/糖29g
10冰搖果茶(冰) 110Kcal/糖29g
11雲朵冰搖濃縮咖啡(冰) 153Kcal/糖28g
12鹹焦糖綿雲氮氣冷萃咖啡(冰) 155Kcal/糖35g
13太妃核果風味氮氣冷萃咖啡(冰) 159Kcal/糖39g
14松露巧克力風味氮氣冷萃咖啡(冰) 162Kcal/糖33g
15松露巧克力風味冷萃咖啡(冰) 165Kcal/糖36g
16經典特調氮氣冷萃咖啡(冰) 174Kcal/糖22g
17太妃核果風味冷萃咖啡(冰) 194Kcal/糖48g
18冰搖檸檬紅茶(冰) 209Kcal/糖53g