Posted on 2022-04-132022-04-13減肥中常見的16個錯誤 有時候自己覺得是在用健康方式在生活，少吃多動在減重！可是當吃得太少，做了過多讓自己感到壓力山大的運動時，可能已 … 繼續閱讀「減肥中常見的16個錯誤」
營養師程涵宇 Dietitian Han-Yu Chen 