睡眠不足、喜歡久坐不愛動.....等是五大傷肝壞習慣。 1.睡眠不足 建議：建議睡眠時間為7-9小時 2018 …
退化性關節炎怎麼吃？營養師完整分析
骨關節炎（Osteoarthritis, OA）也被稱為退化性關節炎或退化性關節疾病 （degenerativ …
│Food, Nutrition & Diet Therapy│
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營養師 程涵宇 