脂肪肝俗稱「肝包油」,指的是三酸甘油酯(Triglyceride)在肝中過度堆積(含量超過肝總重的5%以上)。 …
胃食道逆流這5大地雷食物你還在吃嗎?
胃食道逆流(gastroesophageal reflux disease,GERD)發生率在亞洲各國都呈現逐 …
便秘吃什麼?4種清腸道食物大解析
4種優秀的纖維來源,不僅可以幫你將將腸道清乾淨,也有強力的抗氧化功能
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