脂肪肝俗稱「肝包油」，指的是三酸甘油酯（Triglyceride）在肝中過度堆積（含量超過肝總重的5％以上）。 …
胃食道逆流這５大地雷食物你還在吃嗎？
胃食道逆流（gastroesophageal reflux disease，GERD）發生率在亞洲各國都呈現逐 …
便秘吃什麼？4種清腸道食物大解析
4種優秀的纖維來源，不僅可以幫你將將腸道清乾淨，也有強力的抗氧化功能
│Food, Nutrition & Diet Therapy│
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4種優秀的纖維來源，不僅可以幫你將將腸道清乾淨，也有強力的抗氧化功能
營養師 程涵宇 